缘起：
清明时节话健康，中医育儿有妙方。
果雪儿少年儿童中医启蒙团队，特别于清明节，推出“中医育儿助力少年儿童长高长个子”系列中医生活化讲座16讲。
时间：2026年4月4日-5日（寒食节、清明节）
内容：
【1】为什么说春季是少年儿童长高的最佳“黄金期”？
【2】少年儿童身高增长的这些“坑”，您踩过吗？
【3】决定您家孩子身高的一个因素，原来是这个！
【4】少年儿童身高增长的规律，家长必须了解下…
【5】您家的孩子身高，达标了吗？
【6】您家的孩子需要助力长高吗？
【7】春天吃这些，长得高…
【8】哪些食物堪称少年儿童身高“杀手”？
【9】如何调理少年儿童脾胃，助力长个子？
【10】如何通过养肾养阳，助力孩子长高？
【11】最适宜少年儿童长高的运动来啦
【12】纠正少年儿童不良坐立行走姿势，助力孩子长个子
【13】几个小穴位，助力孩子春季长高
【14】孩子夜里长，家长应该这样保障少年儿童优质睡眠
【15】孩子长个子，情志要顺畅
【16】管理：家长如何做好少年儿童的身高管理？
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